家有二孩,如何平衡?给2个孩子公平的待遇,但是内心也深深的知道,这,太难了。在孕产期,由于产后抑郁,对出生的老二心怀怨恨......烦透了!
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网友 |
时间:2014/12/23 10:17:07 |
在孕产期,孕产妇会因为生理和心理的压力,产生不同程度的抑郁或焦虑状态,在此时,需要做的是:1、了解产后(孕期)抑郁症的基本情况,并正视之;2、家庭支持系统要发挥重要的作用,尤其是配偶方和父母,需要更包容的对待孕产期的妇女,关注其心理健康;3、产后(孕期)抑郁是阶段性症状,基本上会随着孕期和产后的时间推移,家庭关系的良性变化而逐渐恢复。家庭对此要保持关注态度,但不要悲观。
【你照顾好自己了吗?】
生育2个孩子,对于一个母亲而言,是非常之辛苦的,可以说是身心疲惫。我们能想象她要应对2个也许相差很大,也许相差无几的2个孩子,用斗智斗勇来形容,也许还不够。 当现场的一个家长说:“看到我那个大孩子有时候特别乖巧的时候,我会有些难过。”我轻轻的问她:“你是在心疼她吗?”这个妈妈,点了点头,看到这个妈妈低下头去的时候,我内心却有一种心疼这位母亲的感受。我又轻轻的问了一句:“你内心是否渴望有人能像你心疼你女儿这样的来心疼你?”这位妈妈沉默不语,随后,她拿起了桌上的纸巾… …
作为母亲,我们需要照顾孩子,照顾家人,照顾整个家庭。但是,请问,你照顾好自己了么?
无论我们在扮演何种角色,我们最重要的是需要先扮演好自己,这个角色。做家务的时候放点你喜爱的音乐;午间疲倦时,可否放下手中的拖把,让自己躺半个小时;一个星期,是否可以给自己2个小时的时间,去参加好友的聚会、一个人看本书、参加一个读书会……
家有二宝,烦恼多多,幸福连连。在亲子养育过程中,请记住:
【照顾好你自己】
【和你的孩子说话】
【正确和你的孩子说话】 |
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